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圖片參考來源：https://www.ctrun.com.tw/Activity/?EventMain_ID=119&Article_ID=3348
我為何分享這篇文章？
睽違7年再次挑戰半馬，幫自己做個人生紀錄。
這次馬拉松中有什麼經驗?
想當初在2017年第一次參加鹿港馬拉松時，因為一開始跑太快所以在14公里時左腳膝蓋超級痛，痛到只剩右腳能動，路途上好幾位志工看到我用一隻腳在跳，說要騎摩托車把我往前載一點，可是我第一次參加半程馬拉松，怎麼可以用這種方式取得成績，太丟臉了!我就是要靠自己的雙腳跑完，最後終於在2小時30分鐘左右跳進終點。
本次參加2024南投馬拉松成績1小時58分鐘，無論心肺上還是身體方面都進步了不少，越老跑越快的概念?主要的因素應該歸究於從2023年5月開始，我每個月堅持跑滿100公里的路程，所以才讓我現在的體能有比較好的表現吧~
跑步時有什麼技巧?
在跑步時我會用最舒適的方式慢跑，隨機找一位看起來配速跟自己差不多的跑友跟著，通常還會搭配欣賞風景來分散自己的注意力或是找人聊天，只要注意力不在跑步上，就比較不那麼厭世，不知不覺可以跑得很遠。
對於這次南投馬的印象如何?
當天天氣很好，沒有大太陽，路線的空氣清晰，還有補給站的食物可以吃吃喝喝，真是太棒了。但對我來說唯一美中不足的就是，我沒有一顆超級大的肚子，讓我裝下所有的美食。
希望未來能夠有什麼樣的表現?
希望未來能有勇氣報名全馬。也期待有機會參加這些馬拉松：東京馬、柏林馬、倫敦馬、芝加馬、紐約馬、波馬、台北馬、太魯閣馬。
照片分享：
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